[Sepertiga Makan, Sepertiga Minum, Sepertiga Nafas]
Rasulullah bersabda: «مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ. بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ» "Manusia tidak memenuhi wadah yang buruk melebihi perut. Cukup bagi manusia beberapa suapan yang menegakkan tulang punggungnya. Bila tidak bisa, maka sepertiga untuk mekanannya, sepertiga untuk minumnya dan sepertiga untuk nafasnya.” [H.R. at-Tirmidzy, no. 2380] Faedah : larangan untuk bersikap rakus soal makanan. Semoga bermanfaat.